食事制限とは一体

食事制限って何？ってぐらい何も考えずに食べていた今日この頃ですｗ 前回書いていた夢中になれることを探して食事を減らすっていうの、いいかもしれません。（今更思い出した お酒はもうだいぶ控えてるんですが、家に飲み物がないときはこれでいっかと飲みがちｗ そういえば最近炭酸メーカーを買ったんですよ。ソーダ... 続きをみる